우리 인생에서 지속적인 것이 있다면 그것은 지속적인 변화다

인생이 진행되는 과정에서는 그것을 전체적으로 보기가 쉽지 않다.

어떤 순간이라도 너무 많은 일이 벌어지고 있는 것이다. 어떤 순간 어떤 사건을

그 당시 그것이 우리에게 얼마나 유쾌하고 편리한가라는 기준에 따라 '좋다' 혹은

'나쁘다'로 즉각 분류하지 않고, 한 걸음 물러서서 각 사건들의 과정이 저만의

신비한 방법으로 펼쳐지도록 놓아 두는 것이 도움이 될 때가 많다. 인생은 그보다

훨씬 복잡하고 겹겹이 포개어 진 것이다.

인생의 모든 사건들에는 그 자체의 목적이 있다. 행운도 불운도 저만의 방법으로

우리를 다룬다. 우리는 때로 어떤 일들이 왜 우리에게 일어나고 있는지를 그 순간에는

이해하지 못하지만, 모든 사건들은 우리의 성격과 운명을 형성하는 데 일정한 역할을

하고 있다. 누군가는 가장 있을 것 같지 않은 장소에서 지혜와 교휸을 발견할 것이다.

운명은 가장 일상적인 만남 속에서도 항상 활동하고 있다

우리는 위기와 불운의 가치를 과소평가한다. 우리는 인생이 늘 편하기만을 바란다.

그러나, 우리를 움직이고 변화시키는 것은 어떤 때는 당근이지만 또 어떤 때는 채찍이다.

편안함은 변화의 적이다. 모든 일이 제대로 풀려가고 있을 때 우리는 변화를 이루어내지

못한다. 우리가 왜 그렇게 하겠는가? 그러나 위기가 조심스럽게 계획된 현실의 문을 쾅

내리치면 변화는 재빨리 일어난다.

우리에게 어떤 새로운 환경이 닥치더라도 매끄럽게 받아들인다면, 그것이 어떤 것이든

우리는 자유로움 속에서 이해하게 된다. 불쾌한 상황을 저주하고 맞서 싸우는 대신에

그것이 인생에 자기 자리를 찾게끔 해 주는 것이다.

우리가 그 고투를 놓아버리면 환경과 우리 둘 다 변화를 경험하게 된다.

여인숙

-루미

이렇게 인간으로 산다는 것은 여인숙과 같아.

매일 아침 새로운 손님이 도착하지.

기쁨,우울,야비함.

몇몇 순간적인 인식은 불청객으로 오고.

그들 모두를 환영하고 즐겁게 해 주자!

비록 그들이 한 무리의 슬픔이더라도, 당신의 집을 세차게

가구도 남기지 않고 휩쓸어 버리는.

그래도 손님 하나하나를 존경하며 접대하라.

그가 당신을 끌고 나가서

새로운 빛을 보여줄 수도 있으니.

그 어두운 생각, 수치, 악의

그들을 문간에서 웃으며 맞이하라.

그리고 안으로 초대하라.

누가 오든지 감사하라.

저마다 저 너머에서

안내자로 보내졌으니.

행복은 당신이 유능해지고 싶은 다른 분야와 마찬가지로 연습이 필요하다.

목수는 톱을 갈고 연장을 좋은 상태로 보관함으로써 유능한 목수가 될 수 있다.

그는 반복 연습을 통하여 기술을 연마한다. 더 많이 연습할수록 더 좋은

목수가 된다. 20년 동안 목수일을 한 사람은 초심자보다 훨씬 더 능숙하다.

무용수는 무대 위에서 쉽게 힘들이지 않고 도약하는 것처럼 보여도 사실은

매일 연습, 스트레치, 반복 연습 등 엄청난 훈련을 한 결과이다. 힘들이지 않은

것처럼 보이는 것이 실상은 많은 연습을 필요로 한다.

정신적인 훈련도 모두 연습이 필요하다. 선사는 원한다는 이유로만 깨달음을

얻는 것이 아니다. 그는 깨달음이 올때까지 매일 수행을 한다. 그리스도교의

신비주의가나 힌두교의 성인, 북아메리카 인디언 샤만도 모두 저들이 선택한

길로 전진하기 위하여 연습과 훈련을 한다. 행복도 마찬가지다.

인생을 신뢰하고 내면의 소리를 듣는 연습을 한다면 당신은 곧 재미있고

즐거운 생활을 하고 있는 자신을 보게 될 것이다. 감사를 연습하면 기쁨의 순간들로

충만해질 것이다. 자기와 타인에 대한 비판을 내어 놓으면 하늘을 나는 새처럼

자유롭고 가벼워질 것이다. 사랑을 담은 친절을 연습하면 당신의 가슴은 열리고

당신 자신이 모든 것들에 긴밀히 결속돼 있다는 것을 깨닫게 될 것이다.

그리고 마지막으로 행복을 선택하는 연습을 하면 당신은 그러지 않았을 때보다

훨씬 많이 행복한 스스로를 발견하게 될 것이다.

.. 그리고 여행은 계속된다.

책이름 : 행복 연습

지은이 :존 키호

읽게 된 동기 : 전북학생종합회관의 도서관에서 찾다.

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