본문 바로가기

마음공부

3초의 여유 3초의 여유 엘리베이터를 탔을 때 닫기 버튼을 누르기 전 3초만 기다려 주세요. 누군가가 정말 다급하게 오고 있을지도 모릅니다. 출발신호가 떨어졌는데도 앞 차가 서 있다면 크락션을 누르지 말고 3초만 기다려 주세요. 그 사람은 인생의 중요한 기로에서 갈등하고 있는지도 모릅니다. 차 안에서 고개를 내밀다가 한 아이와 눈이 마주 쳤을 때 3초만 그 아이에게 손을 흔들어 주세요. 그 아이가 크면 분명 내 아이에게도 그리 할 것입니다. 친구와 헤어질 때 그의 뒷모습을 3초만 바라봐 주세요. 행여 가다가 돌아봤을 때 환하게 웃어 줄 수있을 것입니다. 아내가 화가 나서 잔소리를 하더라도 3초만 미소 지으며 들어주세요. 저녁엔 넉넉한 웃음이 밥상 가득 피어오를지도 모릅니다. 우리의 삶을 바꿔 놓을만한 3초의 여유.... 더보기
여보. 힘들지? “여보, 힘들지?” 아내가 힘들어 할때, 여러 말로 설득하는 것보다 꼭 안아 주며 말하십시오. “여보, 힘들지?” 남편이 직장문제로 사업상의 어려움이 있을 때, 남편의 손을 꼭 잡으며 이렇게 말하십시오. “여보, 힘드시지요? 내가 당신을 위해 기도하고 있어요” 학교시험에서 떨어지거나 일에 실패해서 괴로워하는 자녀가 있으면 꼭 안아주며 이렇게 말하십시오. 난 너를 사랑한단다.” -중에서- * 말 한마디가 사람을 주저앉히기도 하고 다시 일으켜 세우기도 합니다. 말은 곧 힘입니다. 에너지입니다. “당신 힘들지?” 이 말은 말이 아니라 사랑입니다. -좋은글에서 퍼옴- 더보기
겸손의 그릇 “겸손의 그릇" 교만은 많은 지식을 무용지물로 만들고 겸손은 적은 지식으로도 풍요롭게 합니다. 많은 지식보다는 겸손이 낫고 겸손한 침묵보다는 행동이 낫습니다. 쉬운 것을 어렵게 말하는 것은 교만의 사치요, 어려운 것을 쉽게 말하는 것은 겸손의 저축입니다. 오만한 마음에는 더 이상 채울 것이 없으나 겸손의 그릇은 늘 비어 있어서 채울 준비가 되어 있습니다. 오만의 그릇은 쏟아 보면 나올 것이 없으나 겸손의 그릇은 빈 그릇에서도 지략이 철철 넘쳐 쏟아집니다. -좋은글에서 퍼옴- 더보기
꿈꾸는 마리아 구체화된 사건들은 마음의 경험이 된다. 이 경험에는 사건들을 현실적으로 만들고의식의 창출에 의미를 주는 물리적인 구조의 모든 양상이 실린다.물론 모든 사물은 우리의 동의와 시각화에서 비롯된다. 모든 사건은? 사물이 아닌 함께작용하는 사건들은 어떨까?심상에 대한 가설은 개인적인 확인 능력에 따라서 설득력이 생긴다. 가설이 예측하는내용은 이렇다. 긍정적인 삶을 확신하려는 의도에 초점을 맞추고, 이런 가치들로 생각을 엮으면서 우리는 긍정적인 개념을 분극화하고 이로운 가능성 파장을 실현시킨다.또 그렇게 하지 않았다면 있는 줄도 몰랐을 유용한 사건들을 일어나게 한다.부정적인 사건의 경우도 마찬가지다. 그 중간의 평범한 일들도 이런 논리가 적용된다.의도하거나 의도하지 않은 것, 고의가 아니거나 고의를 통해서 우리는.. 더보기